Sporun solunum sistemine etkisi
Fiziksel egzersizlerde, kasların oksijen ihtiyacı arttığına göre, bu ihtiyacı temin edecek olan dolaşım ve solunum sistemlerinin duruma fizyolojik bir uyum sağlaması doğaldır. Dokuların oksijen ihtiyacı arttıkça buna paralel olarak, solunum sisteminin organizmaya dahil ettiği oksijen miktarı artar. Bunun neticesi olarak, bu oksijeni dokulara taşıyacak olan dolaşım sisteminin faaliyeti de o oranda artar.
Sporcunun oksijen kullanımı(V02) arttıkça, solunum dakika volümü (VE) de artar. Sportif çalışmalar sonucu, hem solunum volümü hem de solunum frekansının artması ile solunum dakika volümünde yükselme meydana gelmektedir. Sporcu bu “vital kapasite” yi spor yapmayanlara göre iki misli daha fazla zorlayabilir. Bu kişilerde vücutta daha yüksek oksijen dolaşımı görülür. Bu sporcuya, cinsel ilişki sırasında da olumlu etkiler yapar.