Hamile kalma
Kadın ve erkek çocuk yapmaya karar verdikten sonra ayrıca şu konulara da dikkat etmek mecburiyetindedirler. Bunlar; kalıtsal ve kronik hastalıklar, eşlerin çalışması ve gelir düzeyleri, çocuğa nasıl bakılacağı, içki, sigara ve diğer zararlı alışkanlıklar, beslenme ve spordur.
Cinsel ilişkide hamile kalmak için en uygun zaman, yumurtlamadan (aybaşından) sonraki 14. gündür. Yeni yumurta döllenmek için o günler oluşur. Yumurtalıktan olgunlaşmış bir yumurta hücresi, rahme uzanan fallop kanalına atılır. Yumurta burada 24 saat civarında canlı kalarak döllenmeyi bekler. Döllenme olmazsa adet kanaması ile vajinadan dışarı atılır. Buna rağmen bazı erken ve gecikme durumlarına göre, hamile kalma, son yumurtlamadan sonraki 10-20 nci günler arasında da gerçekleşebilir. Bu dönemde, kadın ve erkek cinsel ilişki kurdukları zaman, erkeğin kadının vajinasının içine boşalması neticesi, erkeğin menisinde bulunan 200-600 milyon civarı spermden biri kadının rahminden fallop kanalına ulaşarak oradaki yıımurtasıyla birleşip döllenmeyi sağlar. Sert ve kapalı bir yapıda olan scrviks (rahim boynu) kadının yumurtlama zamanında, spermlerin kadının rahmine daha kolay geçmesini sağlamak için yumuşayarak, kaygan bir hal alır. Spermlerde yumurtanın dış tabakasını delebilen bir madde vardır. Bir sperm yumurtaya girerse, diğer spermlerin girişini engelleyen maddeler buna mani olur. Yumurta ile birleşen sperm ise tek hücre haline gelir. Spermler ise kadının içinde en çok 48 saatte ölürler.
Spermle birleşen ve tek hücre olan yumurtalık, döllenmeden hemen sonra bölünerek çoğalmaya başlar. Bölünmeler devam ederek 4 gün içinde rahim içine ulaşır. Üç hafta içinde de rahim içine yerleşir ve rahim içini kaplayan tabakaya yuvalanır. Böylece embriyo teşekkül eder. Doğum olayını gerçekleştirecek ve çocuğun anne rahminde yavaş yavaş olgunlaşmasını sağlayarak doğum ile meydana çıkmasını sağlayacak olay başlamış olur.
Gebelik, döllenmenin gerçekleştiği günden itibaren yaklaşık olarak 266 gün (halk tabiri ile dokuz ay on gün) sürer. Bir başka açıklama ile döllenmeden itibaren yaklaşık doğum zamanı, son adetin görüldüğü ilk günden itibaren 280 (266+14 gün) gündür. Bu 1-2 hafta geriye veya ileriye kayabilir.
Gebe kalınmasının ilk belirtisi, sonraki adetin gecikmesidir. Ancak daha başka belirtiler olduğu gibi bazen yalancı kanama da oluşabilir. Bu gibi durumlarda gebe kalındığını anlamak için yapılacak en doğru yol, idrar testi veya doktora muayenedir.
Burada, konuya spor açısından bir saptama yaparsak; yapılan araştırmalarda, kadın sporcularda, hamileliklerinin ilk ayında, tabiatın anne olacak kadına doğal olarak verdiği embriyoyu ve üretkenliği koruma özelliğiyle, performansın arttığı gözlenmiştir. Bazı ülkelerde ve spor branşlarında, kadın sporcunun daha iyi derece yapması için, yarışma gününe rastlayacak tarihlerde, bir aylık hamile olacak şekilde döllenmesi sağlanmakta ve yarışmadan sonra düşük yaptırılmaktadır. Hatta, istisna da olsa, bayan sporcunun, erkek çalıştırıcıları vs. tarafından hamile bırakılmasının sağlandığı acı gerçekler arasındadır.
Aşılanmanın 5. haftasında embriyonun kafa ve kol çıkıntıları oluşurken ufak bir mercimek büyüklüğüne ulaşır. 7. haftada göz, kol ve bacak çıkıntıları belirginleşirken ufak bir üzüm büyüklüğündedir. 8. haftada beyin, göbek kordonu ve diğer belirtiler daha da belirginleşirken embriyonun büyüklüğü çilek iriliğine ulaşır. Böylece anne karnındaki embriyo her geçen gün doğuma elverişli hale gelecek şekilde bebek görünümüne ulaşır. İç organları, parmakları ve süt tırnakları, kasları, gözleri, beyni ve hareket kabiliyeti gelişir.
Anne karnındaki doğacak bebekte bu gelişmeler olurken annede de birçok fizyolojik, biyolojik ve psikolojik değişimler olur. Bulantı, kusma, sık idrara çıkma, kabızlık, iç organların bebeğe de yönelik çalışması sebebiyle daha çok çalışması ve özellikle, hamile annedeki hormonal değişiklikler nedeniyle aşırı duygusallık başlar. Bunlar kadından kadına değişebileceği gibi, zaman içinde hafifler.